• Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy
E hënë, 30 Mars, 2026
  • Hyr
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
Kreu Shëndet

Ushqimet ultra të përpunuara janë po aq të rrezikshme sa cigaret

Editor Nga Editor
3 Shkurt, 2026
në Shëndet
A A
0
Ushqimet ultra të përpunuara janë po aq të rrezikshme sa cigaret
Share on FacebookShare on WhatsApp

Ushqimet ultra të përpunuara (UPF) ngjajnë më shumë me cigaret sesa me frutat dhe perimet, sipas një studimi të ri nga studiues të universiteteve Harvard, Michigan dhe Duke, i botuar më 3 shkurt në revistën shkencore Milbank Quarterly.

Studimi argumenton se UPF-të janë krijuar qëllimisht për të nxitur varësi dhe konsum të tepruar, në mënyrë të ngjashme me produktet e duhanit. Sipas autorëve, këto ushqime aktivizojnë të njëjtat mekanizma të shpërblimit në tru, duke çuar në sjellje kompulsive dhe pasoja serioze për shëndetin.

Në kategorinë e ushqimeve ultra të përpunuara përfshihen produkte të prodhuara industrialisht, shpesh të pasura me aditivë, ngjyrues dhe aromatizues artificialë, si pijet e gazuara, patatinat dhe biskotat. Këto produkte janë lehtësisht të aksesueshme në mbarë botën dhe lidhen me rritjen e sëmundjeve kronike.

Studiuesit paralajmërojnë gjithashtu për praktikat e marketingut, duke i quajtur etiketime si “pa sheqer” apo “me pak yndyrë” një formë “larjeje shëndetësore”. Sipas tyre, kjo i ngjan mënyrës se si filtrat e cigareve u promovuan dikur si mbrojtës për shëndetin, pa prova reale përfitimi.

Profesoresha Ashley Gearhardt nga Universiteti i Michiganit, eksperte e varësisë, tha se shumë pacientë e përshkruajnë marrëdhënien e tyre me UPF-të si varësi të mirëfilltë. “Shumë prej tyre thonë se ndihen të varur nga pijet e gazuara dhe ushqimet e ëmbla, njësoj si më parë nga cigaret,” theksoi ajo.

Autorët e studimit nënvizojnë se, ndryshe nga duhani, ushqimi është i domosdoshëm për jetesë, çka e bën ndërhyrjen edhe më urgjente. Ata rekomandojnë që politikat publike të largohen nga theksi mbi përgjegjësinë individuale dhe të fokusohen më shumë te rregullimi dhe llogaridhënia e industrisë ushqimore, duke marrë shembull nga politikat kundër duhanit.

Megjithatë, jo të gjithë ekspertët bien dakord me këtë krahasim. Profesori Martin Warren nga Instituti Quadram paralajmëron se ende nuk është e qartë nëse UPF-të shkaktojnë varësi farmakologjike si nikotina, apo nëse dëmet lidhen kryesisht me faktin që ato zëvendësojnë ushqimet më të shëndetshme.

Ndërkohë, Dr. Githinji Gitahi nga Amref Health Africa thekson se përhapja e ushqimeve ultra të përpunuara, veçanërisht në vendet me rregullim të dobët, po ushtron presion të madh mbi sistemet shëndetësore dhe rrit rrezikun e sëmundjeve jo-ngjitëse. /skyweb.al

Etiketat: te rrezikshmeushqimet e perpunuara
Artikulli para

Kursi i kembimit, forcohen valutat e huaja

Artikulli pas

Përmbyset historia, prindërit po preferojnë tani më shumë të lindin vajza se djem

Editor

Editor

Nga Kategoria

Vaj ulliri dhe limon në mëngjes. Pse po bëhet viral ky ritual? Çfarë thonë ekspertët
Shëndet

Vaj ulliri dhe limon në mëngjes. Pse po bëhet viral ky ritual? Çfarë thonë ekspertët

30 Mars, 2026
Truku me top tenisi që mund të zhdukë dhimbjen e mesit
Shëndet

Truku me top tenisi që mund të zhdukë dhimbjen e mesit

29 Mars, 2026
Pesë mënyrat e ndalimit të “scroll-it” të pafundëm të fëmijëve
Shëndet

Pesë mënyrat e ndalimit të “scroll-it” të pafundëm të fëmijëve

28 Mars, 2026
Alarm global: Autizmi është rritur me ritme të shpejta në 15 vitet e fundit
Shëndet

Alarm global: Autizmi është rritur me ritme të shpejta në 15 vitet e fundit

28 Mars, 2026
Presidenti Begaj: Teknologjia po, por mjekësia është mbi të gjitha besim te pacientët dhe përgjegjësi
Aktualitet

Presidenti Begaj: Teknologjia po, por mjekësia është mbi të gjitha besim te pacientët dhe përgjegjësi

28 Mars, 2026
Paralajmërimi: Fëmijët në Roblox duhen monitoruar 24/7
Shëndet

Paralajmërimi: Fëmijët në Roblox duhen monitoruar 24/7

27 Mars, 2026
Artikulli pas
Përmbyset historia, prindërit po preferojnë tani më shumë të lindin vajza se djem

Përmbyset historia, prindërit po preferojnë tani më shumë të lindin vajza se djem

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Të Përzgjedhura

STUDIMI/ Duhen 7 herë pushime në vit për të na mbrojtur nga sëmundjet mendore
Kryesore

STUDIMI/ Duhen 7 herë pushime në vit për të na mbrojtur nga sëmundjet mendore

Nga SkyWeb
8 Nëntor, 2025
0

Një seri studimesh ndërkombëtare ka treguar se pushimet nuk janë vetëm një mënyrë për t’u çlodhur, por një nevojë e...

Lexo të plotë
Meta do të testojë shërbimet me pagesë në Facebook, Instagram dhe WhatsApp

Meta do të testojë shërbimet me pagesë në Facebook, Instagram dhe WhatsApp

27 Janar, 2026
“Turp, 8 lekë të vjetra më ra”, të moshuarit shprehen të revoltuar me indeksimin e pensioneve

“Turp, 8 lekë të vjetra më ra”, të moshuarit shprehen të revoltuar me indeksimin e pensioneve

2 Tetor, 2025
EUROSTAT thotë se 1 milionë shqiptarë ikën nga vendi gjate 16 viteve të fundit

Një në tre shqiptarë planifikon emigrimin, kërkojnë punë dhe jetesë më të mirë

27 Nëntor, 2025
Berisha “arratis” Ballukun në mëngjes dhe e kthen në darkë “për të prishur provat”!

Sa apartamente ka Belinda Balluku?

18 Shkurt, 2026

Të Fundit

Skënder Hita emërohet drejtori i ri i Policisë së Shtetit

Skënder Hita emërohet drejtori i ri i Policisë së Shtetit

30 Mars, 2026
Shqiptarët po blejnë më shumë automjete elektrike

Shqiptarët po blejnë më shumë automjete elektrike

30 Mars, 2026
Euro “zbret pa frena”, sot në drekë kapi minimumin: Si kurrë më parë ndaj Lekut

Si nis java për valutat kryesore?

30 Mars, 2026
Vaj ulliri dhe limon në mëngjes. Pse po bëhet viral ky ritual? Çfarë thonë ekspertët

Vaj ulliri dhe limon në mëngjes. Pse po bëhet viral ky ritual? Çfarë thonë ekspertët

30 Mars, 2026
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Mirësevini!

Hyni në llogarinë tuaj.

Keni harruar fjalëkalimin?

Riktheni fjalëkalimin

Ju lutem shkruani username ose email

Hyr