Një studim i ri ka zbuluar një lidhje të fortë midis varësisë nga lojërat në celular dhe dhimbjeve muskuloskeletore, duke treguar se studentët e varur nga lojërat kanë më shumë se tre herë gjasa të raportojnë dhimbje në qafë dhe më shumë se katër herë gjasa të raportojnë dhimbje në bërryla.
Lojërat në celular mund të kenë një ndikim fizik te të rinjtë, sipas një studimi të ri që lidh sjelljen problematike ndaj lojërave me një përhapje dukshëm më të lartë të dhimbjeve në qafë, pjesën e sipërme të shpinës, bërryla dhe kyçe.
Ndërsa lojërat po bëhen gjithnjë e më shumë pjesë e rutinës së përditshme digjitale të të rinjve, disa pushime më të shpeshta dhe ndoshta pak më pak kohë të kaluar të përkulur mbi telefon mund të jenë të rëndësishme jo vetëm për mirëqenien digjitale, por edhe për shëndetin fizik, thonë studiuesit.
Studimi përfshiu 364 studentë të mjekësisë në universitete në Jordani dhe shqyrtoi nëse varësia nga lojërat në celular lidhej me problemet muskuloskeletore.
Rreth 9% e studentëve 34 persona plotësonin kriteret e studimit për varësi nga lojërat në celular.
Dallimet në dhimbjet e raportuara ishin veçanërisht të dukshme në pjesët e sipërme të trupit, të cilat përfshihen shpesh gjatë përdorimit të zgjatur të pajisjeve që mbahen në dorë.
Midis studentëve të klasifikuar si të varur, 85.3% raportuan dhimbje në qafë, krahasuar me 65% të atyre që nuk u klasifikuan si të varur. Dhimbja në pjesën e sipërme të shpinës u raportua nga 64.7% e studentëve të varur, krahasuar me 55% të bashkëmoshatarëve të tyre.
Diferenca ishte edhe më e madhe për dhimbjet në bërryla: 41.2% e studentëve të varur raportuan dhimbje në bërryl, krahasuar me 12.5% të atyre që nuk ishin të varur.
Studentët e varur raportuan gjithashtu më shumë dhimbje në kyçe dhe duar 41.2%, krahasuar me 34%.
Studimi zbuloi se studentët me varësi nga lojërat kishin gjithashtu më shumë gjasa të raportonin se problemet muskuloskeletore ndikonin në aktivitetet e tyre të përditshme, përfshirë studimin dhe hobet. Disa prej tyre kishin më shumë gjasa të kërkonin kujdes mjekësor për dhimbjet që preknin kyçet dhe duart, si edhe ijet dhe gjunjët.
Lojërat e zgjatura në celular mund të krijojnë gjithashtu probleme ergonomike: mbajtja e telefonit për periudha të gjata mund të përfshijë shtrëngim të vazhdueshëm të pajisjes, pozicione të pandryshuara të krahëve dhe qafës, si dhe lëvizje të përsëritura.
Autorët argumentojnë se lojërat nuk duhet të shihen vetëm si një çështje që lidhet me kohën para ekranit ose me mirëqenien psikologjike.
Studiuesit bëjnë thirrje për rritjen e ndërgjegjësimit mbi shëndetin digjital, edukimin ergonomik, trajnimin për qëndrimin e duhur të trupit dhe ndryshimet në sjellje te studentët.
Universitetet mund të përfshijnë udhëzime për pushime të rregullta, pozicionimin e duhur të pajisjeve dhe zakonet e shëndetshme të përdorimit të lojërave në programet e shëndetit të studentëve, veçanërisht për grupet që kalojnë periudha të gjata duke studiuar ose punuar para ekraneve.
