Mund të mos kesh nevojë për 8 orë, si ta gjesh kohën e përsosur të gjumit
Shpesh dëgjojmë se një natë ideale duhet të jetë 7–9 orë. Por kjo është vetëm orientuese — nuk do të ...
Lexo të plotë
Etiketë: shendeti
Pijet me “zero sheqer” rrezikojnë mëlçinë, zbulimet e studimit të ri
Një studim i ri, i prezantuar gjatë javës së Gastroenterologjisë në Berlin, ka zbuluar se konsumimi i vetëm një kanaçeje ...
Lexo të plotëTë Përzgjedhura
Ekspertët: Alkooli është shaktari kryesor i 62 sëmundjeve
Alkooli mund të duket i lidhur ngushtë me jetën tonë të përditshme: një birrë ose një gotë verë gjatë takimit...
Lexo të plotë
Të Fundit
