Konsumimi i rregullt i çajit mund të lidhet me një rrezik më të ulët të sëmundjeve vaskulare, përfshirë goditjen në tru, sëmundjet koronare të zemrës dhe infarktin, sipas një studimi të publikuar në revistën shkencore Journal of Internal Medicine.
Studimi ndoqi për rreth nëntë vjet afro 500 mijë persona në Kinë. Sipas rezultateve, personat që konsumonin çaj të paktën tri herë në javë kishin një rrezik 11,2% më të ulët për sëmundje vaskulare. Lidhja më e fortë u vu re te goditjet ishemike në tru, me një rrezik 36,6% më të ulët.
Studiuesit vunë re se përfitimet ndryshonin sipas llojit dhe mënyrës së përgatitjes së çajit. Çaji i zi shfaqi lidhjen më të qëndrueshme me rrezikun më të ulët, i ndjekur nga çaji jeshil. Gjithashtu, çaji me përqendrim mesatar dhe jo tepër i nxehtë u shoqërua me rezultate më të favorshme.
Në të kundërt, konsumimi i çajit shumë të nxehtë u lidh me një rritje prej 16% të rrezikut për sëmundje vaskulare.
Ekspertët theksojnë se rezultatet nuk provojnë se çaji parandalon drejtpërdrejt sëmundjet e zemrës, pasi studimi është vëzhgues. Ata nënvizojnë se konsumimi i tij duhet të jetë pjesë e një stili jetese të shëndetshëm dhe jo zëvendësim i masave të njohura për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. /skyweb.al
