Burrat hasin vështirësi në humbjen e peshës për shkak se e perceptojnë dietën si diçka femërore, sipas një studimi të ri, i cili tregon se perceptimet gjinore mund të ndikojnë në objektivat shëndetësore.
Studimi, i botuar në revistën shkencore të rishikuar nga kolegët PLOS One, zbuloi gjithashtu se elementët e konkurrencës dhe ndërveprimit shoqëror kishin më shumë gjasa të çonin në strategji të suksesshme për humbjen e peshës te burrat.
Studimi u drejtua nga një ekip kërkimor i Universitetit Anglia Ruskin në Angli. Studiuesit zhvilluan një grup të vogël diskutimi me burra të moshës 30 vjeç e lart, shumica e të cilëve ishin të bardhë, të martuar dhe me arsim të lartë.
Kur u pyetën për përvojat e tyre të mëparshme me humbjen e peshës, shumica u përgjigjën negativisht ndaj natyrës kufizuese dhe gjoja “zgjidhjeve të shpejta” të dietave.
“Unë mendoj se dietat janë shpesh programe afatshkurtra dhe drastike dhe është shumë e vështirë t’i mbash ato për një kohë të gjatë”, tha një nga pjesëmarrësit.
“Unë mendoj se fjala ‘dietë’ është shumë negative, sepse sapo përmendet fjala dietë, të gjithë automatikisht mendojnë: kufizim, kufizim, kufizim”, tha një tjetër.
Pjesëmarrësit diskutuan gjithashtu për perceptimin e kulturës së dietave si një hapësirë më shumë femërore, duke iu referuar imazheve dhe diskursit të fokusuar te pamja fizike.
“Kur shikon artikuj në internet, dhe dikur kur shfaqeshin programe për dobësim në televizor, gjithmonë shihje gra. Gjithmonë kishte një reklamë që thoshte se gratë duhet të dukeshin të dobëta”, i tha një burrë studiuesve.
Megjithatë, studimi zbuloi se kur burrat mbështeteshin nga partneret e tyre femra, perceptimi i dietës bëhej më pak problematik dhe ata ndiheshin më të motivuar për të kapërcyer pengesat e para gjatë humbjes së peshës.
“Për disa nga burrat në studim, e vetmja arsye pse kishin humbur peshë në të kaluarën ishte sepse bashkëshortet e tyre pothuajse mbikëqyrnin programin e dietës”, tha Justin Roberts, profesor i Fiziologjisë së Ushqyerjes në Universitetin Anglia Ruskin në Cambridge dhe bashkëautor i studimit, për Euronews Health.
“Pastaj kishim disa burra që përmendën një mentor, dikë që mund ta shihnin si shembull për t’u ndjekur, për shkak të përvojës ose ekspertizës së tij, ose dikë që e kishte kaluar më parë programin dhe mund t’u tregonte atyre rrugën.”
Obeziteti vazhdon të jetë një nga problemet më të mëdha globale të shëndetit në kohën tonë. Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) raporton se në vitin 2022, 43% e të rriturve 18 vjeç e lart ishin mbipeshë, ndërsa 16% jetonin me obezitet.
Përhapja e mbipeshës duket gjithashtu të jetë më e lartë te meshkujt. Sipas Shërbimit Kombëtar Shëndetësor të Mbretërisë së Bashkuar (NHS), në vitin 2024, 70% e meshkujve ishin mbipeshë, krahasuar me 62% të femrave.
Ndërsa ky studim i fundit përmban disa kufizime dhe paragjykime në përzgjedhjen e pjesëmarrësve, siç theksojnë edhe vetë autorët, ai nxjerr në pah çështje më të mëdha rreth mënyrës se si hartohen dhe komunikohen programet për humbjen e peshës — dhe se si këto qasje mund të çojnë në cikle të vazhdueshme dështimi.
Në fund të fundit, Roberts beson se burrat kanë më shumë gjasa të kenë sukses nëse zbatohen iniciativa më të mira mbështetëse, duke përfshirë kontrolle të rregullta dhe strategji të personalizuara për përballimin e vështirësive.
