Shëndet
Të gjithë duan “çun; Shqipëria, anomali në lindje, djemtë mbi normën natyrale
Në një vit kur lindjet në Shqipëri vijuan të bien dhe vendi humbi sërish popullsi, raporti mes djemve dhe vajzave...
Lexo të plotë
Mëngjesi që ndihmon muskujt, çfarë rekomandojnë nutricionistët pas zgjimit
Mëngjesi konsiderohet një nga momentet më të rëndësishme të ditës për personat që stërviten me synim rritjen e masës muskulore....
Lexo të plotë
Gratë mbi të 40-at po luftojnë me rrudhat. A e ndal “botoxi” plakjen?
Rrudhat janë zhdukur jo vetëm nga fytyrat e personazheve të famshëm, por edhe nga shumë prej mikeshave të mia në...
Lexo të plotë
A po ndikon TikTok në krizën globale të lindshmërisë?
Rënia e lindshmërisë në shumë vende të botës po lidhet gjithnjë e më shpesh me ndikimin e rrjeteve sociale dhe...
Lexo të plotë
Efektet e pesë minutave ushtrime në ditë, ndikojnë deri tek jetëgjatësia
Rritje të vogla të aktivitetit fizik si pjesë e jetës sonë të përditshme mund të sjellin përfitime afatgjata për shëndetin...
Lexo të plotë
Ushqimet ultra të përpunuara janë po aq të rrezikshme sa cigaret
Ushqimet ultra të përpunuara (UPF) ngjajnë më shumë me cigaret sesa me frutat dhe perimet, sipas një studimi të ri...
Lexo të plotë
Kafeja mund të mbrojë zemrën, sa filxhanë duhen në ditë?
Pirja e kafesë në mënyrë të moderuar mund të sjellë përfitime të rëndësishme për zemrën dhe të ulë rrezikun e...
Lexo të plotë
Shumë ose pak orë gjumë ndikon në plakjen e shpejtë dhe në disa sëmundje. Sa duhet të flini?
Një studim i ri sugjeron se gjumi i pamjaftueshëm ose i tepërt lidhet me plakje më të shpejtë dhe disa...
Lexo të plotë
Del LISTA e barnave të rimbursueshme për 2026, mbulim deri në 100% për sëmundje kronike dhe onkologjike
Barnat që do të mbulohen nga skema e rimbursimit për vitin 2026 janë zyrtarizuar tashmë me publikimin e listës së...
Lexo të plotë
OBSH ngre alarmin: Qeset me nikotinë po promovohen në mënyrë “agresive” te të rinjtë
Organizata Botërore e Shëndetësisë paralajmëron në një raport të ri për rreziqet e varësisë nga qeset me nikotinë dhe për...
Lexo të plotëTë Përzgjedhura
Europa rrezikon “të humbasë” internetin
Europa rrezikon të humbasë kontrollin mbi infrastrukturën e internetit, për shkak të varësisë së tepruar nga kompanitë teknologjike amerikane, paralajmëroi...
Lexo të plotë
Të Fundit
