Një studim i fundit ka analizuar të dhënat demografike dhe ka konfirmuar se disa rajone të njohura si “zonat blu” janë vërtet vende ku njerëzit jetojnë ndjeshëm më gjatë se mesatarja globale.
Termi “zona blu” përdoret për zona gjeografike ku ka një përqendrim të lartë të personave që arrijnë moshën 90 dhe 100 vjeç. Megjithatë, vitet e fundit ky koncept është vënë në pikëpyetje, pasi disa studiues kanë ngritur dyshime për saktësinë e të dhënave të moshës në disa vende.
Studimi i ri, i botuar në një revistë shkencore mbi plakjen, tregon se vetëm disa rajone përmbushin kriteret e rrepta për t’u konsideruar “zona blu”. Këto kritere përfshijnë përqindje të lartë të jetëgjatëve dhe dokumentacion të verifikuar të lindjes dhe vdekjes për një periudhë të gjatë kohore.
Sipas studimit, dy rajone që vazhdojnë të dallohen janë Sardenja në Itali, ku disa fshatra kanë një numër jashtëzakonisht të lartë 100-vjeçarësh, dhe Ikaria në Greqi, e njohur prej kohësh për jetëgjatësinë e banorëve të saj.
Ndërkohë, zona të tjera që më parë konsideroheshin “blu”, si Okinawa në Japoni dhe Nicoya në Kosta Rikë, nuk i plotësojnë më kriteret aktuale për shkak të ndryshimeve demografike, migrimit dhe stilit të jetesës.
Studiuesit theksojnë se faktorë si dieta e shëndetshme, aktiviteti fizik i rregullt, lidhjet e forta shoqërore dhe stili i jetesës luajnë një rol kyç në jetëgjatësinë e banorëve të këtyre zonave.
Studimi ofron njohuri të rëndësishme për politikat shëndetësore dhe sugjeron se praktikat e jetesës në këto rajone mund të shërbejnë si model për përmirësimin e cilësisë dhe gjatësisë së jetës edhe në vende të tjera. /skyweb.al
