• Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy
E shtunë, 7 Mars, 2026
  • Hyr
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
Kreu Shëndet

Ushqimet ultra të përpunuara janë po aq të rrezikshme sa cigaret

Editor Nga Editor
3 Shkurt, 2026
në Shëndet
A A
0
Ushqimet ultra të përpunuara janë po aq të rrezikshme sa cigaret
Share on FacebookShare on WhatsApp

Ushqimet ultra të përpunuara (UPF) ngjajnë më shumë me cigaret sesa me frutat dhe perimet, sipas një studimi të ri nga studiues të universiteteve Harvard, Michigan dhe Duke, i botuar më 3 shkurt në revistën shkencore Milbank Quarterly.

Studimi argumenton se UPF-të janë krijuar qëllimisht për të nxitur varësi dhe konsum të tepruar, në mënyrë të ngjashme me produktet e duhanit. Sipas autorëve, këto ushqime aktivizojnë të njëjtat mekanizma të shpërblimit në tru, duke çuar në sjellje kompulsive dhe pasoja serioze për shëndetin.

Në kategorinë e ushqimeve ultra të përpunuara përfshihen produkte të prodhuara industrialisht, shpesh të pasura me aditivë, ngjyrues dhe aromatizues artificialë, si pijet e gazuara, patatinat dhe biskotat. Këto produkte janë lehtësisht të aksesueshme në mbarë botën dhe lidhen me rritjen e sëmundjeve kronike.

Studiuesit paralajmërojnë gjithashtu për praktikat e marketingut, duke i quajtur etiketime si “pa sheqer” apo “me pak yndyrë” një formë “larjeje shëndetësore”. Sipas tyre, kjo i ngjan mënyrës se si filtrat e cigareve u promovuan dikur si mbrojtës për shëndetin, pa prova reale përfitimi.

Profesoresha Ashley Gearhardt nga Universiteti i Michiganit, eksperte e varësisë, tha se shumë pacientë e përshkruajnë marrëdhënien e tyre me UPF-të si varësi të mirëfilltë. “Shumë prej tyre thonë se ndihen të varur nga pijet e gazuara dhe ushqimet e ëmbla, njësoj si më parë nga cigaret,” theksoi ajo.

Autorët e studimit nënvizojnë se, ndryshe nga duhani, ushqimi është i domosdoshëm për jetesë, çka e bën ndërhyrjen edhe më urgjente. Ata rekomandojnë që politikat publike të largohen nga theksi mbi përgjegjësinë individuale dhe të fokusohen më shumë te rregullimi dhe llogaridhënia e industrisë ushqimore, duke marrë shembull nga politikat kundër duhanit.

Megjithatë, jo të gjithë ekspertët bien dakord me këtë krahasim. Profesori Martin Warren nga Instituti Quadram paralajmëron se ende nuk është e qartë nëse UPF-të shkaktojnë varësi farmakologjike si nikotina, apo nëse dëmet lidhen kryesisht me faktin që ato zëvendësojnë ushqimet më të shëndetshme.

Ndërkohë, Dr. Githinji Gitahi nga Amref Health Africa thekson se përhapja e ushqimeve ultra të përpunuara, veçanërisht në vendet me rregullim të dobët, po ushtron presion të madh mbi sistemet shëndetësore dhe rrit rrezikun e sëmundjeve jo-ngjitëse. /skyweb.al

Etiketat: te rrezikshmeushqimet e perpunuara
Artikulli para

Kursi i kembimit, forcohen valutat e huaja

Artikulli pas

Përmbyset historia, prindërit po preferojnë tani më shumë të lindin vajza se djem

Editor

Editor

Nga Kategoria

Si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale?
Shëndet

Si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale?

6 Mars, 2026
Sistemi i gjurmueshmërisë nuk ekziston, Rosmann & Lala shiti qumësht toksik për fëmijët
Shëndet

Sistemi i gjurmueshmërisë nuk ekziston, Rosmann & Lala shiti qumësht toksik për fëmijët

6 Mars, 2026
Smogu, zhurma dhe plastika janë rrezik për zemrën
Shëndet

Smogu, zhurma dhe plastika janë rrezik për zemrën

6 Mars, 2026
Pse nuk duhet të konsumoni ushqim pas orës 22.00?
Shëndet

Pse nuk duhet të konsumoni ushqim pas orës 22.00?

5 Mars, 2026
Më shumë se gjysma e shqiptarëve janë mbipeshë
Shëndet

Më shumë se gjysma e shqiptarëve janë mbipeshë

4 Mars, 2026
Pesë mitet që shkaktojnë stres të panevojshëm te prindërit për gjumin e bebeve
Shëndet

Pesë mitet që shkaktojnë stres të panevojshëm te prindërit për gjumin e bebeve

3 Mars, 2026
Artikulli pas
Përmbyset historia, prindërit po preferojnë tani më shumë të lindin vajza se djem

Përmbyset historia, prindërit po preferojnë tani më shumë të lindin vajza se djem

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Të Përzgjedhura

Drejt një epokë të re zhvillimi dhe inovacioni, One Albania emëron Barna Kutvolgyi CEO të ri
Ekonomi

Drejt një epokë të re zhvillimi dhe inovacioni, One Albania emëron Barna Kutvolgyi CEO të ri

Nga SkyWeb
8 Tetor, 2025
0

One Albania ka hyrë një fazë të re zhvillimi dhe inovacioni me emërimin e Barna Kutvolgyi në rolin e Drejtorit...

Lexo të plotë
Çmimi i “Kofit” nis nga 100 euro, policia nxjerr në ankand qentë e shërbimit: Kush mund t’i blejë

Çmimi i “Kofit” nis nga 100 euro, policia nxjerr në ankand qentë e shërbimit: Kush mund t’i blejë

23 Qershor, 2025
VIDEO/ Revoltohet Ylli Manjani, çohet në këmbë: SPA, grusht shteti me Ballukun

Ylli Manjani: Kjo Shoqata e Gjyqtarëve pse nuk reagon kur përgjohen kolegët e tyre nga prokurorët?!

9 Dhjetor, 2025
Mbi 16 mijë automjete në janar-shkurt nuk kaluan kontrollin teknik

Mbi 16 mijë automjete në janar-shkurt nuk kaluan kontrollin teknik

5 Mars, 2026
Rregulla të reja për kantiere ndërtimi: Kamera sigurie, GPS në mjete dhe tabela informuese të detyrueshme

Rregulla të reja për kantiere ndërtimi: Kamera sigurie, GPS në mjete dhe tabela informuese të detyrueshme

5 Gusht, 2025

Të Fundit

Belinda Balluku: E vërteta e apartamenteve, jahte e dhe limuzinave që thonë se kam: Po më bëjnë gjyq publik

Belinda Balluku: E vërteta e apartamenteve, jahte e dhe limuzinave që thonë se kam: Po më bëjnë gjyq publik

6 Mars, 2026
Të pasurit në panik nga lufta, mbi 300 mijë euro për t’u larguar nga Dubai me avion privat

Të pasurit në panik nga lufta, mbi 300 mijë euro për t’u larguar nga Dubai me avion privat

6 Mars, 2026
Si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale?

Si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale?

6 Mars, 2026
Parlamenti i Çekisë refuzon kërkesën e gjykatës për hetimin e kryeministrit për korrupsion

Parlamenti i Çekisë refuzon kërkesën e gjykatës për hetimin e kryeministrit për korrupsion

6 Mars, 2026
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Mirësevini!

Hyni në llogarinë tuaj.

Keni harruar fjalëkalimin?

Riktheni fjalëkalimin

Ju lutem shkruani username ose email

Hyr