Një top tenisi mund të jetë një nga objektet më të pazakonta për t’u futur në bagazhin e dorës, por mund të rezultojë i dobishëm gjatë fluturimeve, veçanërisht atyre që zgjasin disa orë.
Arsyeja lidhet me mundësinë për ta përdorur atë si një mjet të thjeshtë masazhi gjatë qëndrimit për një kohë të gjatë në sediljen e avionit.
Topi mund të rrotullohet mbi pjesë të ndryshme të trupit duke ushtruar një presion të lehtë. Në këtë mënyrë mund të ndihmojë në lehtësimin e tensionit dhe ngurtësimit të muskujve që krijohet nga qëndrimi ulur.
Zonat ku mund të përdoret më lehtë janë këmbët, kofshët, kyçet, shpatullat dhe krahët. Avantazhi është se zë shumë pak hapësirë në bagazh dhe mund të përdoret edhe gjatë pjesës tjetër të udhëtimit.
Megjithatë, përdorimi i një topi tenisi nuk zëvendëson këshillat e zakonshme për fluturimet e gjata. Ekspertët rekomandojnë që pasagjerët të ndryshojnë herë pas here pozicionin, të lëvizin këmbët dhe, kur është e mundur, të ngrihen e të ecin në kabinë.
Një tjetër zakon që këshillohet të shmanget për periudha të gjata është qëndrimi me këmbët e kryqëzuara. Kjo pozitë mund të shtojë parehatinë dhe të pengojë qarkullimin normal të gjakut në këmbë.
Qëndrimi i zgjatur pa lëvizur gjatë fluturimeve të gjata lidhet gjithashtu me rritjen e rrezikut për trombozë venoze të thellë, ndaj lëvizja periodike mbetet masa më e rëndësishme.
Topi i tenisit, për rrjedhojë, nuk është ndonjë “truk magjik” kundër problemeve të qarkullimit, por një mënyrë e thjeshtë dhe praktike për të masazhuar muskujt dhe për të reduktuar parehatinë gjatë udhëtimit.
Një objekt që peshon vetëm pak gramë dhe zë fare pak vend mund të bëhet kështu një aksesor i dobishëm për udhëtarët që kalojnë shumë orë në avion. /skyweb.al
