• Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy
E martë, 11 Gusht, 2026
  • Hyr
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
Kreu Shëndet

Metoda daneze që i largon fëmijët nga varësia ndaj telefonit

Editor Nga Editor
8 Shkurt, 2026
në Shëndet
A A
0
Metoda daneze që i largon fëmijët nga varësia ndaj telefonit
Share on FacebookShare on WhatsApp

Fëmijët po kalojnë gjithnjë e më shumë orë të lidhur pas telefonave celularë, duke rrezikuar të zhvillojnë varësi nga teknologjia, shkruan corriere.it. Si pasojë, loja në natyrë po zë gjithnjë e më pak vend në jetën e tyre, ndërsa ekrani i smartfonit po shndërrohet në formën kryesore, madje të vetme, të argëtimit.

Si mund të ndryshohet ky realitet?

Sipas psikologes dhe ekspertes së arsimit Jessica Alexander, “metoda daneze për rritjen e fëmijëve të lumtur është një nga mënyrat më efektive për t’i larguar ata nga varësia ndaj telefonit”.

Kjo qasje, e njohur si “kutia e telefonave”, bazohet në rregulla të përbashkëta familjare dhe, mbi të gjitha, në shembullin e prindërve. Metoda është e thjeshtë dhe funksionon sepse kthehet në një normë familjare, jo në një formë ndëshkimi.

Si funksionon metoda daneze

Në shtëpi vendoset një kuti ose një hapësirë e përbashkët ku, në orare të caktuara, të gjithë anëtarët e familjes – përfshirë prindërit – lënë telefonat e tyre. Kjo zakonisht ndodh gjatë vakteve, pas shkollës për 1–2 orë dhe në mbrëmje pas një ore të caktuar.

Nëse telefoni nuk lejohet për fëmijët, atëherë nuk përdoret as nga të rriturit. Shembulli personal është thelbësor për suksesin e metodës.

Çfarë bëjnë fëmijët në vend të telefonit

  • lojëra tavoline

  • sport ose shëtitje

  • lexim

  • biseda familjare

  • aktivitete kreative si vizatimi, ndërtimi apo muzike

Kjo metodë synon të krijojë një ekuilibër të shëndetshëm mes teknologjisë dhe jetës reale, duke i ndihmuar fëmijët të zhvillojnë zakone më të mira dhe marrëdhënie më të forta me familjen.

Etiketat: femijet
Artikulli para

“U bëmë gazi i botës, qeveria u mor peng nga gjyqesori”, Rama premton beteje për drejtësi pasi barazimit ne Kushtetuese per Ballukun

Artikulli pas

Pse operacionet plastike po preferohen të bëhen në dimër?

Editor

Editor

Nga Kategoria

Po i hamë vaktet në orarin e gabuar, kur është koha më e mirë për darkë
Shëndet

Po i hamë vaktet në orarin e gabuar, kur është koha më e mirë për darkë

10 Gusht, 2026
Këta tre faktorë në moshën e mesme mund të vonojnë demencën deri në 13 vite
Shëndet

Këta tre faktorë në moshën e mesme mund të vonojnë demencën deri në 13 vite

10 Gusht, 2026
Mushkonjat kanë të preferuarit e tyre dhe çdo specie ka të vetin
Shëndet

Mushkonjat kanë të preferuarit e tyre dhe çdo specie ka të vetin

10 Gusht, 2026
Sa kushton një dietë e shëndetshme në Shqipëri? Kemi kosto më të ulët se shumica e vendeve të Ballkanit
Shëndet

Sa kushton një dietë e shëndetshme në Shqipëri? Kemi kosto më të ulët se shumica e vendeve të Ballkanit

10 Gusht, 2026
Mania për t’u nxirë. Sa diell na duhet në verë?
Shëndet

Mania për t’u nxirë. Sa diell na duhet në verë?

9 Gusht, 2026
A shkakton artrit kërcitja e gishtave?
Shëndet

A shkakton artrit kërcitja e gishtave?

9 Gusht, 2026
Artikulli pas
Pse operacionet plastike po preferohen të bëhen në dimër?

Pse operacionet plastike po preferohen të bëhen në dimër?

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Të Përzgjedhura

Aeroporti i Tiranës dhe ACI Europe nënshkruajnërezolutën për angazhimin drejt “Net Zero”
Aviacion

Aeroporti i Tiranës dhe ACI Europe nënshkruajnërezolutën për angazhimin drejt “Net Zero”

Nga SkyWeb
18 Mars, 2026
0

ACI Europe: Vlerësojmë iniciativën e TIA-s përneutralitetin klimatik Tiranë, 17 mars 2026 – Aeroporti Ndërkombëtar i Tiranës (TIA) synon të...

Lexo të plotë
Nuk ndalet shtrenjtimi i ushqimeve dhe qirave në Shqipëri, vijoi rritja edhe në gusht

Konsumatorët optimistë, por biznesi mendon ndryshe: Bie besimi te ekonomia

2 Tetor, 2025
Britania në alarm nga shpërthimi i meningjitit B. Çfarë duhet të dinë njerëzit

Britania në alarm nga shpërthimi i meningjitit B. Çfarë duhet të dinë njerëzit

23 Mars, 2026
DETAJET/ Prokuroria zbarkon te CFO Pharma, 1 milionë euro dëm shtetit vetëm me medikamentin “Razina”

DETAJET/ Prokuroria zbarkon te CFO Pharma, 1 milionë euro dëm shtetit vetëm me medikamentin “Razina”

2 Tetor, 2025
Dy kroçera sjellin në Sarandë më shumë se 2300 turistë

Dy kroçera sjellin në Sarandë më shumë se 2300 turistë

14 Prill, 2026

Të Fundit

Superjahti “MY Deep Blue” ndalon në Portin e Durrësit

Superjahti “MY Deep Blue” ndalon në Portin e Durrësit

11 Gusht, 2026
Greqia jep 150 euro ndihmë për famijet me fëmijë, kush përfiton

Euro nuk ndal rënien, zbret për herë të parë poshtë nivelit të 93 lekëve

11 Gusht, 2026
Rama ndryshon qasje për protestat: Qytetarët kanë halle reale, kemi probleme me administratën

Na marrtë të keqen Irani, Rama thotë se Shqipëria është e para në botë për sigurinë kibernetike

11 Gusht, 2026
ÇUDIA/ Kreu i zjarrfikësve dorëhiqet në kulmin e zjarreve në vend

ÇUDIA/ Kreu i zjarrfikësve dorëhiqet në kulmin e zjarreve në vend

11 Gusht, 2026
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Mirësevini!

Hyni në llogarinë tuaj.

Keni harruar fjalëkalimin?

Riktheni fjalëkalimin

Ju lutem shkruani username ose email

Hyr