• Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy
E premte, 7 Gusht, 2026
  • Hyr
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
SkyWeb.al
Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
Kreu Shëndet

Nuk iu zë gjumi kur ndërroni shtratin? Studiuesit zbulojnë shkaqet

Editor Nga Editor
5 Shkurt, 2026
në Shëndet
A A
0
Nuk iu zë gjumi kur ndërroni shtratin? Studiuesit zbulojnë shkaqet
Share on FacebookShare on WhatsApp

Një grup specifik neuronësh rezulton të jetë përgjegjës për të ashtuquajturin “Efekti i Natës së Parë”, fenomeni që shfaqet si vështirësi për të fjetur kur njeriu ndërron shtrat ose mjedis.

Këto qeliza nervore aktivizohen kur individi ndodhet në një ambient të panjohur dhe kanë origjinën në një mekanizëm primitiv mbrojtës, i cili e mban trurin në gjendje vigjilence. Në kohët prehistorike, ky mekanizëm ishte thelbësor për mbijetesën, pasi e panjohura përbënte rrezik. Aktivizimi i tij ndihmonte organizmin të qëndronte alert ndaj kërcënimeve të mundshme.

Edhe sot, një formë e këtij mekanizmi mbrojtës vazhdon të funksionojë tek të gjithë gjitarët, përfshirë njeriun, dhe shfaqet veçanërisht kur truri duhet të përshtatet me një mjedis apo shtrat të ri.

“Efekti i Natës së Parë” njihet prej dekadash në fushën e mjekësisë, por deri më tani shkaku i saktë neurologjik kishte mbetur i paqartë.

Zbulimi, i realizuar nga studiues të Universitetit Nagoya në Japoni, është publikuar në revistën e Akademisë Amerikane të Shkencave PNAS dhe konsiderohet shumë i rëndësishëm, pasi mund të hapë rrugën për zhvillimin e trajtimeve dhe medikamenteve të reja kundër pagjumësisë dhe çrregullimeve të gjumit.

Etiketat: gjumi
Artikulli para

Akull në pistë, pezullohen nisjet e fluturimeve në aeroportin e Berlinit

Artikulli pas

Biznes me tarifa familjarësh, OSHEE nis verifikimin e çmimeve të reja të energjisë

Editor

Editor

Nga Kategoria

Barnat për humbje peshe mund të ulin rrezikun e frakturave te personat me diabet të tipit 2
Shëndet

Barnat për humbje peshe mund të ulin rrezikun e frakturave te personat me diabet të tipit 2

6 Gusht, 2026
FDA miraton vaksinën e parë kundër gripit me teknologji mRNA të Moderna
Shëndet

FDA miraton vaksinën e parë kundër gripit me teknologji mRNA të Moderna

6 Gusht, 2026
Raporti tronditës i Dhomës Amerikane të Tregtisë: Ekonomia shqiptare po humbet miliarda nga nënfinancimi i shëndetësisë
Kryesore

Raporti tronditës i Dhomës Amerikane të Tregtisë: Ekonomia shqiptare po humbet miliarda nga nënfinancimi i shëndetësisë

5 Gusht, 2026
Pse na lodh deti? Shkenca shpjegon çfarë ndodh me organizmin
Shëndet

Pse na lodh deti? Shkenca shpjegon çfarë ndodh me organizmin

5 Gusht, 2026
Rekord testamentesh, spanjollët po lënë gjithnjë e më shumë pasuri për luftën kundër kancerit
Shëndet

Rekord testamentesh, spanjollët po lënë gjithnjë e më shumë pasuri për luftën kundër kancerit

5 Gusht, 2026
Mënyra si flasin fëmijët mund të zbulojë rrezikun për probleme të shëndetit mendor
Shëndet

Mënyra si flasin fëmijët mund të zbulojë rrezikun për probleme të shëndetit mendor

5 Gusht, 2026
Artikulli pas
Kreu i ERE thotë se nëse OSHEE ul humbjet, mund të vlerësohet edhe një zbritje e çmimit të energjisë elektrike

Biznes me tarifa familjarësh, OSHEE nis verifikimin e çmimeve të reja të energjisë

Lini një Përgjigje Anuloje përgjigjen

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Të Përzgjedhura

Spirit, viktima e parë e krizës së karburantit: Kompania ajrore shpall falimentin
Aviacion

Spirit, viktima e parë e krizës së karburantit: Kompania ajrore shpall falimentin

Nga SkyWeb
2 Maj, 2026
0

Kompania ajrore amerikane me kosto të ulët, Spirit Airlines, ka ndërprerë të gjitha operacionet, duke u bërë viktima e parë...

Lexo të plotë
”Express”: Ksamili, fshati i bukur vetëm 4 orë larg Anglisë, njihet si Maldivet e Evropës

“Travel off Path”: Saranda kryeson listën e destinacioneve bregdetare më ekonomike në Evropë

12 Qershor, 2026
2 milionë euro dëm nga shkeljet në administratë – Raporti i auditimit i Ministrisë së Financave. Cilat janë fushat më problematike?

2 milionë euro dëm nga shkeljet në administratë – Raporti i auditimit i Ministrisë së Financave. Cilat janë fushat më problematike?

11 Qershor, 2025
Nga ‘like’-u te ankthi…

Kur inteligjenca artificiale bëhet antropolog

27 Mars, 2026
Avionit të Ryanair i shpërthyen katër goma gjatë uljes në Bergamo, raporti zbulon gabimet e ekuipazhit

Avionit të Ryanair i shpërthyen katër goma gjatë uljes në Bergamo, raporti zbulon gabimet e ekuipazhit

29 Korrik, 2026

Të Fundit

Nuk i shkonte në mendje as djallit, ish punonjësi i Kredo.al vjedh llogaritë e Raiffeisen Bank pas mesnate: “Stili” që avulloi 200 mijë EURO

Nuk i shkonte në mendje as djallit, ish punonjësi i Kredo.al vjedh llogaritë e Raiffeisen Bank pas mesnate: “Stili” që avulloi 200 mijë EURO

6 Gusht, 2026
Pushime në Portugali? EasyJet nis fluturimet nga Tirana në Lisbonë

Amerikanët blejnë përfundimisht EasyJet, kontrata është kolosale

6 Gusht, 2026
Lufta ndaj shkaktarit të kancerit, qeveria miraton rregulla të reja për prishjen e godinave me Asbest

Lufta ndaj shkaktarit të kancerit, qeveria miraton rregulla të reja për prishjen e godinave me Asbest

6 Gusht, 2026
Nis kontrolli inteligjent në rrugë, si identifikohen automjetet e parregullta

Ligji i ri, kur hiqet patenta përjetë për shoferët problematikë

6 Gusht, 2026
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED
  • Kush jemi ne
  • Terms and conditions
  • Privacy Policy

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Nuk u gjet asnjë rezultat
Shiko të gjitha
  • Kreu
  • Aktualitet
  • Fokus
  • Ekonomi
  • Turizëm
  • Aviacion
  • Shëndet
  • OP-ED

© 2026 SkyWeb.al - Zhvilluar nga E/Digital Studio

Mirësevini!

Hyni në llogarinë tuaj.

Keni harruar fjalëkalimin?

Riktheni fjalëkalimin

Ju lutem shkruani username ose email

Hyr