Pasiguria ekonomike e shkaktuar nga lufta në Iran po ndikon gjithnjë e më shumë në shëndetin mendor të njerëzve, duke rritur nivelin e ankthit dhe stresit. Psikiatri Kazuhiro Tajima shpjegon se në situata të tilla është normale që njerëzit të ndihen sikur kanë humbur kontrollin mbi jetën dhe të ardhmen e tyre financiare, gjë që mund të çojë në probleme emocionale dhe psikologjike.
Sipas tij, përballimi i kësaj gjendjeje kërkon ruajtjen e rutinave të përditshme dhe mosheqjen dorë nga aktivitetet që sjellin qetësi dhe kënaqësi, si sporti, argëtimi apo aktivitetet sociale. Tajima thekson se shumë njerëz, në kohë krize ekonomike, priren të heqin dorë pikërisht nga këto aktivitete për të kursyer para, por kjo vetëm sa e përkeqëson ankthin dhe stresin.
Ai nënvizon rëndësinë e marrëdhënieve sociale, duke thënë se izolimi i bën njerëzit të mendojnë vazhdimisht për problemet dhe vështirësitë ekonomike. Ndërveprimi me familjen, miqtë dhe komunitetin ndihmon në mbrojtjen e shëndetit mendor dhe krijon ndjesinë e mbështetjes në periudha të vështira.
Psikiatri këshillon gjithashtu që njerëzit të angazhohen në aktivitete që u japin ndjesinë se janë të dobishëm dhe kanë një qëllim. Sipas tij, “nuk ka gjë më të keqe sesa të ndihesh i pavlefshëm”.
Në këtë kontekst, ai vëren edhe rikthimin e ekonomisë bashkëpunuese dhe shkëmbimit të shërbimeve mes njerëzve, sidomos përmes platformave digjitale. Tajima beson se forma të tilla bashkëpunimi mund të ndihmojnë shoqërinë të përballojë më mirë krizën ekonomike dhe të forcojë solidaritetin në kohë pasigurie. /skyweb.al
