Kufiri mes punës dhe jetës personale po bëhet gjithnjë e më i paqartë, ndërsa kultura e të qenit “gjithmonë në dispozicion” po shndërrohet në një nga burimet kryesore të stresit për punonjësit në Europë. Përdorimi i vazhdueshëm i telefonave inteligjentë, platformave të komunikimit dhe punës hibride ka bërë që shumë punonjës të ndihen të detyruar t’u përgjigjen email-eve dhe mesazheve edhe jashtë orarit zyrtar.
Ekspertët paralajmërojnë se kjo kulturë e disponueshmërisë së vazhdueshme po ndikon negativisht në shëndetin mendor, duke rritur nivelet e stresit, ankthit dhe lodhjes kronike. Mungesa e shkëputjes nga puna pengon rikuperimin fizik dhe emocional, ndërsa në afatgjatë mund të çojë në ulje të produktivitetit dhe në fenomenin e njohur si “burnout”.
Në disa vende europiane janë ndërmarrë iniciativa për të mbrojtur të drejtën e punonjësve për t’u shkëputur nga puna pas përfundimit të orarit zyrtar. Synimi është të garantohet një ekuilibër më i mirë mes jetës profesionale dhe asaj personale, duke kufizuar komunikimet e panevojshme jashtë orarit të punës.
Sipas ekspertëve, krijimi i kufijve të qartë mes kohës së punës dhe asaj personale është thelbësor për ruajtjen e mirëqenies së punonjësve. Ata rekomandojnë që kompanitë të vendosin politika të qarta për komunikimin jashtë orarit dhe të nxisin një kulturë pune që vlerëson rezultatet, jo disponueshmërinë e vazhdueshme.
Studime të fundit tregojnë se stresi në punë mbetet një sfidë në rritje në Europë dhe në rajon, duke ndikuar jo vetëm në shëndetin e punonjësve, por edhe në produktivitetin dhe performancën e organizatave.
